Att göra sina mål synliga

Att ha ett mål och en tydlig vision är viktigt för att hålla intresset uppe och för att se vart man är på väg. Så här ser mitt rum ut. Jag har inga tavlor bara whiteboards där jag skriver upp och sätter upp saker som påminner mig om mitt mål, min dröm. Whiteboarden till höger är mina tiny house planer. Whiteboarden till vänster är tavlan för de tio delarna som styr mitt liv. Jag går igenom de olika delarna ofta för att se om det finns något jag kan göra inom varje kategori för att berika mitt liv ännu mer.

DSC04774

 

På den vänstra tavlan har jag även skrivit dessa viktiga ord:

FRAMGÅNGSPRINCIPEN

1.Att prioritera drömmar och sätta upp mål

2.Att repetera, vara djupt övertygad om och visualisera det du vill uppnå.

 

En annan viktig sak jag påminner mig om som också står där:

TACKSAMHET

Var tacksam, tacka för det du har och vill ha för att manifestera det i ditt liv.

 

Jag börjar morgonen med att sätta ned fötterna på golvet och tacka för att jag lever och får utföra det jag vill, jag tackar för mina underbara barn och räknar sedan upp det jag kan vara tacksam för i de personer som ingår i mitt liv, tackar även för de underbara människor jag kommer möta, tackar för den jag är och för mitt tiny house on wheels. Jag tackar och tackar….känslan av detta är ett välbefinnande…det är att välja att se allt positivt som finns i mitt liv. Allt från blomman på gården och ljudet från löven som fladdrar i vinden som skapar en underbar symfoni för mig om jag väljer att se och uppleva det.

 

 

 

DSC04785

Fotograferade bara en liten del av min stapel av böcker för att de säger ju endel om personen bakom dessa ord. Som du ser så är det böcker som handlar om personligutveckling, andlighet och off-grid tankar.

Put your life on diet, en bok av Gregory Johnsson som lever i ett tiny house. Jag tyckte att boken var lite väl enkel, dvs. jag hade inte mycket att lära.

Fyra grundstenar till ett bättre liv av Miguel Ruiz, detta tycker jag är en mycket bra bok, han skriver om de fyra överrenskommelserna du behöver göra med dig själv dvs Var sann i ditt tal, Ta inget personligen,Ta inget för givet och Gör alltid ditt bästa

Finn din livsuppgift av Robin Sharma, den här boken har jag inte tagit mig igenom så jag har inget och säga om den.

Du blir vad du drömmer om av Ulf Sandström, Det här är den pyttelilla boken med grön kant, den här är superbra, den delar upp ditt liv i bitar, den här har jag använt mig av i mina 10 delar men jag har lagt till bitar som jag saknar och förbättrat så att det passar min livsstil.

How to live off-grid av Nick Rosén, Han har rest runt i USA i ett år och träffat en massa personer som lever off-grid och sedan skrivit om detta. Han driver även bloggen http://off-grid.net.

Kropp och själ i balans av Osho, har inte läst den men allt av osho gillar jag. Särskilt boken ni ser längst ned på bilden som heter Medvetenhet, i den serien finns även Intuition och kreativitet, mycket bra böcker.

Visionen av James Redfield, gillar denna bok men det var länge sedan jag läste den så jag kan inte ge mer info.

Samtala med Gud böckerna av Neale Donald Walsch är bra och handlar inte om Gud i bibeln, en mycket sympatisk man. Finns även en film om hans liv, väl värd att se…verkligen upplyftande.

Mera Självkänsla av Mia Törnblom, har inte läst den

En ritning av ett Tiny house

SONOMA SHANTY

sonoma shanty ritning

sonoma shanty ritning

Kent Griswold  på Tiny house blog och Stephen Marshall på Little house on the trailer har designat ett litet hus som går att placera på en trailer. Denna designe/ritningar säljer de för ca 27 dollar vilket inte alls är dyrt, ca 270 kronor. Ska köpa denna ritning direkt som den kommer ut för försäljning på deras bloggar. Det kallar huset sonoma shanty och den är runt 11 kvadratmeter och har ett loft, den är 8*15 feet vilket motsvarar 2,43*4,57 meter. Jag håller fortfarande på att letar efter lagar för hur vi får bygga i sverige men jag tror att du får bygga 20 centimeter över trailerns bredd på alla sidor. Det innebär att trailern behöver vara 2*4,2 meter. Själva skalet till denna byggnaden ska gå att bygga runt 1200 dollar dvs. ca 12000 kronor. Huset har en 12/12 lutning på taket.

Sonoma shanty workshop! (youtube klipp)

 

Jag behöver dock ändra på lite i denna ritning för jag vill ha en veranda längst bak och där ska även ytterdörren vara.

Vad tycker ni? Är det ett sätt att leva? Vad är fördelarna resp. nackdelar med detta sätt att leva?

Framgångsprincipen

Att nå framgång kräver att du börjar fundera på vad dina peronliga mål och drömmar är. Att visualisera och göra det verkligt och att det är möjligt. Tankar om att det är omöjligt och att det inte går att genomföra är i det här stadiet förgörande. Det gäller att tro att ALLT ÄR MÖJLIGT bara jag vill och visualiserar det tillräckligt mycket. Att tro att jag kan åstadkomma vad som helst är också en väldigt befriande känsla.

Min livskarta är uppdelad i 10 delar, det är de delar som jag själv ser som viktiga delar i mitt liv där jag har drömmar och mål. Att inte ha drömmar och mål är som att gå i dimma, det blir otydligt i vilken riktning jag ska gå och jag hamnar på avvägar.

Några frågor att ställa sig

Vad vill du känna i ditt liv? Är det lycka och glädje, spänning, inspiration eller annat.

Ta fasta på denna känsla och dröm stort, mycket stort om vad du skulle göra om det inte fanns några gränser. Tryck bort tankar om vad andra skulle tycka om det.

Vad längtar du efter?

Vad är din livssyn/livsåskådning?

Hur ser det ut i familjen? Är de optimalt? Får alla vad de behöver? När familjen har det bra har du det bra.

Att “brinna för något” är att vara levande och i en process. Vad brinner du för? Vad är det som du blir totalt uppslukad i för aktivitet, som gör att tiden står still och du känner dig inspirerad och kreativ? Finn denna lust, vad är det för dig?

Hur ser din ekonomi ut?  Är du nöjd eller kan du göra något åt denna del av ditt liv? Vad saknar du? Är det verkligen pengar du saknar? Hur kan du få in mer pengar? Kan du vara lycklig med mindre pengar? Kan du finna alternativ som är gratis istället för alternativ som kostar pengar? tex fika i gröngräset med en filt och en god vän istället för att sitta på fiket? Finn alternativ som är billigare är de alternativ du gör idag.

Ditt yrke eller sysselsättning ger det dig glädje? Arbetar du lagom mycket? Kan du gå ned i tid på något sätt? Kan du skapa glädje i ditt arbete genom att förrändra hur du ser på ditt yrke och dina medarbetare? Kan du sätta gränser på jobbet så du känner att du inte blir överkörd? Kan du stimulera och engagera dig mer i arbetet? “Brinner” du för ditt arbete om inte vad krävs för att du ska göra det?

När du tänker, vad tänker du då? negativa eller positiva tankar? Kan du förrändra ditt tänkande så att du har en övervägande del positiva tankar? Det du tänker påverkar hela ditt system och alla dina känslor, kan du begränsa negativt tänkande till en viss tid? Att säga till sig själv att nu har jag tänkt på det här i 10 minuter och det får räcka för idag? Istället för att se problem försöka finna glädje och inspiration i att vara en problem lösare, att lösa ett problem kan ge dig oerhörd glädje och självkänsla.

Sist men inte minst så är den sociala delen i ditt liv en viktig faktor för att du ska må bra och känna dig trygg. Hur kan du förbättra dina relationer. Skriv upp alla du känner och sätt dig och fundera vad du skulle vilja göra i din relation till de du käner. Har du framgång i dina relationer har du oftast framgång i ditt liv.

Alla dessa frågor är frågor som jag har tagit utifrån de 10 sektorer som jag har identifierat  som viktiga för mig. Dessa sektorer finner du här och utgör den livskarta som jag lever efter.

framgangsprincipen

FRAMGÅNGSPRINCIPEN

  • Att prioritera drömmar och sätta upp mål
  • Att repetera, vara djupt övertygad om och visualisera det du vill uppnnå.

Tacksamhet

TACKSAMHET

Var tacksam och tacka för allt som du har och det du vill ha in i ditt liv. Att vara tacksam skapar glädje inom dig och gör att du mentalt ställer in dig på att du har allt du behöver

Att tacka för en ny underbar dag när du vaknar gör att hela din dag blir bättre för att du mentalt bestämt dig för det. Sitt på sängkanten en stund när du vaknar och tacka för allt i ditt liv, det ger dig den mentala boosten för dagen.

Så här kan du tänka: Åhhh härligt en ny underbar dag, tack tack för att jag är frisk och är full med energi, tack för att jag och mina barn är friska, tack för att jag känner mig inspirerad tack för att jag har ett underbart hus, tack för att jag alltid jag alltid har tillräckligt av allt det jag behöver, tack för att jag är underbar, tack för att jag lever det liv jag vill, tack för mina underbara arbetskamrater, tack tack tack.

Med den här inställningen känner du dig redan glad och inspirerad, pröva!!

Lämna gärna en kommentar nedan om tankar och reflektioner kring denna artikel. Vad brukar du göra för att nå dina mål?

Vad innebär det att leva off the grid

På “How stuff works” beskriver de vad det innebär att gå off the grid i 6 steg

Steg 1 Introduktion att gå off-grid

Ett typiskt hushåll är uppkopplad till kraftverk, gas, vatten och telefonlinjer. Att gå off-grid innebär i det här sammanhanget att du byter ut dessa privata alternativen till att göra egen energi.

Steg 2 Sol och vind energi

Det första du behöver göra för att gå off-grid är att göra dig av med beroendet av elektrisitet från ditt elbolag. Det vanligaste sättet är att göra detta på är att använda sol och vind för att få den energi du behöver.

Residential homes that use solar power typically have photovoltaic (PV) solar panels located on the roof or near the house. These panels contain cells made up of silicon semiconductors. When the sun’s light hits the panel, these semiconductors collect the energy and knock electrons loose so they can flow freely.

Wind power works in a similar fashion. A typical residential wind turbine looks like an airplane propeller sitting atop a 50 to 120-foot tower. When the wind blows, the blades start moving and spin a shaft that leads from the hub of the rotor to a generator. The generator takes the energy produced from the rotation and turns it into electricity.

Wind turbine

Steg 3 Vatten och avlopp

Bli självförsörjande på ditt eget vatten, borra efter ditt vatten eller ta vara på regn vatten.

Principen är enkel. Ett hål borras djupt ned i marken och en pump drar upp vattnet.

Ett annat sätt att förse dig med vatten är att samla regnvatten in i stora tankar. En tank är ett kärl som lagrar ditt vatten. Dessa kärl kan förvaras ovan grund eller under grunden. Ditt regnvatten samlas upp in i tanken och pumpas sedan in i ditt hem. Om tanken är ovanför grunden och högre upp än din vattenkran kan du använda vikten av vattnet för att pressas in i ditt hem.

Steg4 Hemmets energiförsörjning

Eldstaden och vedspisar kan hjälpa dig att värma ditt hem. Du kan även koka mat ovanpå vedspisen.

Ett annat sätt att värma sitt hem som off-grid människor använder sig av är att använda sig av passiva sol konstuktioner. Passiv sol byggnader är en designe teknik som använder sig av sol, vind och naturliga omgivningar för att värma och kyla sina hus.  Det finns flera sätt att förhindra värme och bevara värme i huset. Det går att  skugga genom landskapet, använda mörk färg på ytterpanelen eller att isolera.

Jag har funderat på att köpa en väldigt behändig spis till mitt tänkta mobila hem. Arvesund har en stuga som heter eremitens koja och där finns denna underbara spis som även värmer ditt vatten där du eldar (använd pilarna till vänster på bilden så ser du spisen).

Steg 5 Nödvändig livsstils förändringar

The same goes for your water use. With a cistern system, in periods of little rain you might need to let the dishes pile up for a couple of days or limit your toilet flushes. Some people go so far as to turn off the shower water while they lather or wash their hair. Collecting additional non-potable water in rain barrels is a great way to water plants, wash dishes and keep your pets hydrated without dipping into your well or cistern

Du kanske vill gå till det mer extrema hållet på bli en Freegan? Ta er tid att titta in på den här sidan och fundera över hur långt du skulle kunna tänka dig gå i att leva ett grönare liv. Vad skulle du tycka var otänkbart i din livsstil? Skriv gärna och delge vad du tänker om detta?

Människan tenderar till att röra sig mellan extremiteter, extrem konsumtion eller ingen konsumtion, vegan eller äta allt skräp i sin väg. Vad kan en medelväg vara för dig?

Steg 6 Ta reda på allt du behöver veta

Här hittar du länkar till det mesta

Planera att gå off-grid

Om du vill gå off-grid krävs det att du börjar planera och fundera över varför du vill gå off-grid. Jag tänker gå off-grid och jag planerar att det kommer att ta ca. 5 år pga. av olika faktorer. Men här har du nårgra råd om hur du kan börja planera för hur du vill gå off-grid och ta de nödvändiga stegen för att nå dina mål.

  1. Klar vision om målet
    Det vill säga, vet vi inte vad vi siktar emot så blir det som att hoppa okontrollerat från tuva till tuva. Så en klar vison är A och O. När du vet exakt vad du vill så kan du arbeta baklänges för att arbeta ut en plan för vilka steg som krävs för att nå dit. Klara steg för att nå målet utformas.
  2. Förstå varför
    Om du slutar ditt jobb och inte vet varför du vill vara utan jobb så kommer du snart bli uttråkad och då kan du lika gärna jobba. Du måste ta reda på ditt ”driv” bakom visionen. Skriv upp alla orsaker till varför du vill nå din vision.
  3. Skriv ner och datera det
    Skriv målet med ett datum efter då det ska ske
  4.  Planera
    Om stegen för att nå dina mål inte är helt klara för dig själv så se till att finna alternativa vägar för att nå dessa.
    Behandla varje alternativ väg som en separat projekt och arbeta med ett projekt i taget. Sedan plockar du ut det projektet som du tycker blev bäst.
    För varje projekt, markerar du de utmärkande stegen för att nå dina mål. Sätt ett datum.
    För varje steg, bryt ned det ännu mer i uppgifter som kan bli utförda på några timmar. Sätt ett datum för varje uppgift. Justera mål datumet för när det att bli klart om det är nödvändigt.
  5. Starta projektet
    När du väl har satt ditt mål, skrivit ned det, planerat det, ta ett steg med en gång. Oavsätt hur litet det är så är du ett steg närmre ditt mål, och genom att göra det, kommer det starta din vilja att genomföra det.
  6. Justera Bli inte rädd för misslyckande, om något inte fungerar, så va då!!! Fortsätt att justera till något fungerar. Var modig och pröva nya saker. Vad är det värsta som kan hända? För varje misslyckande är du ett steg närmre att lyckas. Du lär längs vägen.
  7. Backup fond
    Se till att du har en backup fond att ta av utifall att det blir akut. Om ditt mål är att sluta jobbet så se till att du vet exakt vad dina månatliga kostnader är. På det sättet vet du hur mycket pengar du behöver varje månad. Det hjälper när du ska bygga din kris fond, hur mycket sparade pengar du behöver ha och hur många månader du har på dig innan reserverna är slut.
  8. Mentorer eller modeller Se till att du har modeller eller mentorer, dvs. någon som har gått igenom det du ska göra så att du kan följa en del av de steg som var lyckade för din mentor.

Dessa steg är viktiga och handlar om att finna en väg att nå ditt mål men en lika viktig del är att förstå vad du behöver för att bli lycklig i ditt liv. För att förstå detta helt och fullt behöver du titta på ditt liv i separata delar. Jag har funnit 10 delar som jag själv tycker är viktigt att titta på i mitt liv. Att sätta upp mål och medvetande göra dessa är lika viktiga som punkterna ovan för att du ska lyckas. Här har du de tio delarna som utgör vad jag kallar din livskarta.

Gör du stegen ovan och går igenom din livskarta är du väl förberedd, lycka till!

Lämna gärna åsikter om denna lista och om livskartan.